2023.3.29 「骨盤ベルトの効果と、体の負担が軽くなる抱っこ紐のつけ方」イベントがありました。

こんにちは。錦寿豊苑です。

少しずつ暖かくなり、虫や花々が咲き乱れ、春らしくなってきましたね。

先日の3月29日(水)に、「骨盤ベルトの効果と、体の負担が軽くなる抱っこ紐のつけ方」についてのイベントがありました。

お話をしてくれたのは、インストラクター・理学療法士の佐藤亜紀子先生。

先生は、理学療法士歴18年。

不調だらけだった自身の妊娠と出産、産後を通して、産前産後の身体のケアの必要性を痛感し、「女性が元気だと地域も元気になる！」という想いのもと、女性の身体のケアを通して地域の底上げをするべく、令和5年4月に「女性のための整骨院　ヨリドコロ」を開業されました。

そんな佐藤先生が、「何が良くて何が駄目」なのか、「どこの位置につけると、どういう影響があり、結果どうなるのか」を、骨盤の模型や実際に抱っこ紐を使って分かりやすく説明していただきました。

皆様「へぇ～」「なるほど」と相槌を打ちながら聞いておられました。

私も出産を経験している身ですが、「腹帯と骨盤ベルトの違い」について聞いたときは「だから腹帯は布や柔らかい素材で無理なく優しく巻けるように。逆に骨盤ベルトはしっかり固定するために伸び縮みしない、サポーターのような感じなのか」と知らないことを学ばさせていただきました。

あと、「背筋はピンと伸ばしたほうが綺麗に見えるが、骨盤的には良いわけではない。背を丸めることで神経が和らぎ、伸ばすことで緊張感をもった動きができる。丸めることも、伸ばすことも、どちらも出来る方が良い。そこも知っておいて欲しい所。」といわれたことも！

自分の身体とはいえ、人体とは分からないことばかりですね。

ここで教わらなければずっと知らないままだったでしょう。目からうろこの情報でした。

会場には、お母さまやお父さまと一緒に、現役赤さん達もお集まりいただき、大変にぎやかで和みのある雰囲気のもと、ゆっくりお時間を過ごさせていただきました。

今後錦寿豊苑は、介護法人以外にも、整骨院や喫茶で行われる様々なイベントを発信していこうと思っております。

ご興味のある方は、是非当社が運営しております、インスタグラムやHPに遊びに来てください。お待ちしております。

法人の里、錦寿豊苑

お問い合わせ：0966-38-3889

（土・日・祝日除く）